Yoga4Friends | Yogaportal

Meine Stunden haben Dich neugierig gemacht und willst mehr über die Yogaphilosophie und die Yogahaltungen erfahren? Dann schau auf www.yogasoul.de vorbei. Auf dieser Seite, deren Inhalt ich ständig erweitern werde, versuche ich möglichst viel Wissen zu bündeln und zusammenzutragen – und hin und wieder auch über aktuelle Themen oder Angebote im Bereich Yoga zu informieren. Natürlich wie fast alles im Leben 😉 ohne Gewähr… Aber „klick Dich“ doch einfach mal rein.

Du hast ein besonders Thema oder Anliegen? Du übst für Dich zu Hause und hast Fragen, die Du wegen der Ferienpause nicht direkt im Kurs stellen kannst? Dann melde Dich gerne bei mir.

Love, Peace & Namasté

Deine Tamara

Tamara ist auf Fortbildung und hat deshalb vom 27.08.09 bis zum 10.09.09 frei. In dieser Zeit werden meine Stunden in der werkstatt 7 wie folgt vertreten:

• Freitag, 28. August 2009 Yoga für Schwangere mit Sophia
• Freitag, 28. August 2009 Baby & me mit Sophia
• Sonntag, 30. August 2009 Yoga I mit Mira
• Mittwoch, 02. September 2009 Yoga für Schwangere mit Sophia
• Freitag, 04. September 2009 Yoga für Schwangere mit Sophia
• Freitag, 04. September 2009 Baby & me mit Sophia
• Sonntag, 06. September 2009 Yoga Frühstunde entfällt wegen Seminar!
• Mittwoch, 09.09.09 Yoga für Schwangere mit Julia

Auswirkungen auf Privatstunden und laufende Kurse entsprechend der im Kurs bzw. mit den Teilnehmern getroffenen Vereinbarungen.

Hallo Ihr Lieben,

meine Yogastunden Yoga für Schwangere am Dienstag von 09:00-10:15uhr im Mütterzentrum Germering, sowie die  Stunde Yoga für Mamis & Baby Dienstags um 10:30uhr gehen beide ab dem 22. Juli 2009 in die Sommerpause. Wann der Unterricht im Herbst wieder starte wird, werde ich rechtzeitig hier veröffentlichen.

Alle Schwangeren und Mütter, die während der Sommerferien trotzdem etwas für sich tun wollen, sind übrigens herzlich in meinen Stunden in der werkstatt 7 willkommen. Hier unterrichte ich (Änderungen und Urlaube vorbehalten – solche kommuniziere ich aber rechtzeitig hier) den Sommer durchgehend Yoga für Schwangere am Mittwoch um 17:30uhr und am Freitag um 09.30uhr, sowie Baby&Me Yoga am Freitag um 11:00uhr. Die Stunden finden während des Sommers ab einer Mindest-Teilnehmerzahl von 3 Personen statt. Ich freue mich, Euch dort vielleicht einmal begrüßen zu können und wünsche Euch einen schönen Sommer!!!

Vom 03.07.09 bis inklusive zum 17.07.09 vertrete ich Freitags um 19:30uhr die Stunde Yoga Rücken im Yogastudio werkstatt 7 am Sendlinger Tor. Das Studio bietet alle Unterrichtsstunden im offenen System (kein Kurs!) an. 

Außerdem unterrichte ich am Freitag, 17.07.09 auch die vorherige Stunde Yoga&Flow I um 18:00uhr. 

Wer Lust hat, schaut also einfach bei einer der Stunden vorbei. Ich freue mich auf Euch!

Liebe Yogaschüler, an diesem Sonntag, 12.07.09 wird meine Yoga-Frühstunde von einer lieben Yogalehrer-Kollegin vertreten. Ich freue mich darauf, Euch nächste Woche wieder zu sehen und gemeinsam mit Euch zu üben. Ein schönes Wochenende wünscht Euch Eure Tamara

Im kommenden Wintersemester 09/10 biete ich in Zusammenarbeit mit der VHS Germering wieder Yogakurse und Workshops an. „Vorankündigung: Yoga Rücken und Yoga für Anfänger im VHS Wintersemester“ weiterlesen

Es ist soweit: Yoga für Schwangere startet am heutigen Dienstag, 23. Juni 2009. Der Unterricht findet von nun an jeden Dienstag von 09:00-10:15uhr im Mütterzentrum Germering (Frau MütZe), in der Goethestraße 5 statt. Es handelt sich dabei um offene Stunden – einfach vorbeikommen und mitmachen. Kein Kurs, keine Mitgliedschaft. Bitte denkt daran, dass, wer keine eigene Yoga- oder Gymnastikmatte hat, sich kurz mit mir in Verbindung setzt, damit ich genügend Matten für Euch dabei habe. 🙂 Ich freue mich auf schöne Stunden mit Euch!

Wegen eines Pilates-Seminars in der werkstatt 7 entfällt meine Yoga Frühstunde am Sonntag, 14.06.09.  Ihr dürft also ausschlafen 🙂

Ab dem 23. Juni findet jeden Dienstag von 09:00-10:15uhr eine Yogastunde „Yoga für Schwangere“, sowie direkt im Anschluss von 10.30-11.30uhr eine Yogastunde „Mami & Baby Yoga“ in Germering im Mütterzentrum (MütZe) in der Goethestraße 5 in Germering statt. Es handelt sich dabei um offene Stunden – keine Kurse – so kann jede Interessierte einfach vorbeischauen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wer keine eigene Yoga- oder Gymnastikmatte hat, sollte sich vorher kurz telefonisch oder per email (siehe Kontakt) bei mir melden, dann stelle ich die Matte. Ansonsten benötigst Du nur Dich selbst, bequeme Kleidung und für die Baby-Stunde natürlich die „Ausgeh-Ausstattung“ für Dein Kleines. Hilfreich aber nicht zwingend notwendig ist eine Decke oder ein kleines Kissen (zum Sitzen und/oder Zudecken). Der Unterricht findet ab einer Teilnehmerzahl von 2 Schwangeren bzw. 2 Müttern statt.

Kinder sind unsere Zukunft – so zumindest ein gern propagandierter Leitspruch. Wie viel uns diese Zukunft auch wert ist, kann man an vielen – meist traurigen – Beispielen sehen. Das aktuelle Beispiel ist der Streik der  220.000 ErzieherInnen und SozialarbeiterInnen – deren Beruf von vielen in seinem Anspruch und Folgen unterschätzt wird – und die damit nun für einen Gesundheitstarif und vor allem für mehr Anerkennung in der Bevölkerung und eine bessere Bezahlung eintreten wollen. Wer sich informieren will, findet aktuelle Informationen zu den Tarifverhandlungen bei Verdi.de und auf  http://www.chancen-foerdern.de/ weitere Hintergrundinformationen.